TRAINIEREN

UND SPIELEN

WILLST DU TORFRAU WERDEN?

EINE WURFKANONE?

EINE FLÜGELFLITZERIN

oder eine

BEINHARTE VERTEIDIGERIN?

DOWNLOAD FORMULARE:

Wir laden Mädchen, die gerne Handball spielen wollen und Freude an Bewegung haben, zum Schnuppertraining ein.

 

Wann?

Zu unseren Trainingszeiten.

Was musst du mitnehmen?

Sportkleidung, Socken und Hallenschuhe.

Bei wem musst du dich melden?

Bei den TrainerInnen.

Was kostet das?

Das Schnuppertraining ist gratis (2 Mal).

 

 

Wir hoffen, dass du am Handballspielen Gefallen findest und mitmachen möchtest. Nach dem Erlernen der Grundkenntnisse bekommst du einen Spielerinnenpass und kannst an den offiziellen Meisterschaftsspielen teilnehmen.

 

Wir nehmen Mädchen ab 7 Jahren auf.

  • TRAININGSZEITEN WIENER LANDESLIGA

    Montag, 19:30 - 21:00

    Rundhalle Lieblgasse 4a, 1220 Wien

     

    Mittwoch, 21:00 - 22:30

    Rundhalle Lieblgasse 4a, 1220 Wien

     

    Donnerstag, 19:15 - 20:30

    Sporthalle Pastorstraße 29, 1210 Wien

  • Trainingszeiten Nachwuchs

    Montag 18:00 – 20:00

    Minis – U14

    Sporthalle Pastorstraße 29, 1210 Wien

    geteilte Gruppen: Krzysztof & Anna / Lena

     

    Montag 18:00 – 19:30

    U18

    Rundhalle Lieblgasse 4a, 1220 Wien

    Simi & Katrin

    Dienstag U18 bei MGA

    Simi & Katrin

     

    Mittwoch 17:00 – 18:15

    Minis – U11

    Rundhalle Lieblgasse 4a, 1220 Wien

    Krzysztof


    Mittwoch 18:00 – 19:30

    U14 – U16 (ab Jahrgang 2010)

    Rundhalle Lieblgasse 4a, 1220 Wien

    Katrin

     

    Donnerstag 18:00 – 19:15

    U14 – U16

    Sporthalle Pastorstraße 29, 1210 Wien

    Katrin

     

    Donnerstag 19:00 – 20:30

    U18

    Sporthalle Pastorstraße 29, 1210 Wien

    Katrin

     

    Freitag 17:00 – 18:30

    Minis – U11

    Sporthalle Hopsagasse 7, 1200 Wien

    Anna und Tanja

    Freitag U18 bei MGA

    Simi & Katrin

  • SCHULHANDBALL

    Der UHC ADMIRA WIEN bietet Mädchen aus den Volksschulen und den 5. und 6. Schulstufen AHS/HS/NMS des Einzugsbereiches

    des 2., 9. und 18. bis 22. Bezirks kostenlose Schnuppertrainingseinheiten an, die im Rahmen des Schulunterrichts abgehalten werden können.

     

    Zur Vereinbarung wenden sie sich an unsere Schulsport Koordinatorin

    Anna Wulz Tel.: 0676 916 00 27 oder per Email anna@admira-wien.at

  • Ballschule - Kooperation Ballschule Frey

     

     

     

     

     

     

     

    Neues Ballsport Angebot für 3 bis 9 Jährige

     

    In Kooperation mit der Ballschule Frey, die für ihre spielerischen Ballsportkurse in Wien/NÖ und der Steiermark bekannt ist, bieten wir ab 17.2.2023 ein neues Bewegungsangebot an:

    Ballschule Minis / Ballschule Maxis und Ballschule Handball.

    Altersentsprechend liegt der Fokus für die 3 bis 6 Jährigen auf der Entwicklung der sportmotorischen Vielseitigkeit und auf entwicklungsgerechten Übungen.

     

    Für die 7 bis 9 Jährigen warten Kurseinheiten, die neben den klassischen Ballschule Inhalten, den Fokus auf Handball haben. Neben einer Menge Spaß stehen auch Trainingsspiele mit vereinfachten Regeln am Programm, die die Kids spielerisch in die Welt des Handballs heranführen.

     

    Die Kinder können regelmäßig Turnierluft schnuppern und an den Mini-Handballturnieren des Wiener Handballverbandes teilnehmen.

     

    Detaillierte Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung findet ihr unter:

    https://www.ballschule-frey.at/ballschule-handball/

     

  • Trainingsphilosophie

    Der UHC ADMIRA WIEN hat es sich zur Aufgabe gemacht junge Spielerinnen mit Fokus auf ihre individuelle Entwicklung auszubilden.

    Langfristiges Ziel ist, die Spielerinnen an die Kampfmannschaft des UHC ADMIRA WIEN heranzuführen.

     

    Alle Spielerinnen des UHC ADMIRA WIEN werden ausschließlich von ausgebildeten TrainerInnen betreut.

     

    Unsere Trainerinnen sind fachlich und pädagogisch kompetent und fördern auf respektvolle Art und Weise die sportliche und persönliche Entwicklung unserer Spielerinnen.

  • LEITSÄTZE FÜR DAS ADMIRA NACHWUCHSTRAINING

    1. Genauigkeit statt Tempo
    2. Tabellen und Platzierungen nicht überbewerten
    3. Effektives Training ohne lange Wartezeiten
    4. Unsere Spielerinnen dürfen Fehler machen
    5. Ausbildungs-Orientierung statt Leistungs-Denken
    6. Training und Matches im Verhältnis 4:1
    7. Techniktraining statt Konditionstraining
    8. Motivation durch Lob
    9. Spielerisches Training unter Einbeziehung aller
    10. Erfolgserlebnisse ermöglichen

  • Koordination-Stabilisation-Beweglichkeit

    Koordination, Stabilisation und Beweglichkeit sind wichtige Bestandteile des Handballsports und nehmen in unseren Trainingseinheiten einen hohen Stellenwert ein. Das Hauptaugenmerk liegt dabei auf dem visuellen Koordinationstraining.

     

    Durch diese spezielle und gezielte Trainingsmethode werden Bewegungsqualität, Wahrnehmung und Handlungsschnelligkeit unserer Sportlerinnen gesteigert.

     

    Die Koordination ist das harmonische Zusammenwirken von Sinnesorganen, peripherem und zentralem Nervensystem, sowie der Skelettmuskulatur. Sie soll bewirken, dass die Impulse innerhalb eines Bewegungsablaufs zeitlich, stärke- und umfangmäßig aufeinander abgestimmt die entsprechenden Muskeln erreichen.

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  • Der UHC ADMIRA WIEN hat es sich zur Aufgabe gemacht junge Spielerinnen mit Fokus auf ihre auszubilden.

    Alle Spielerinnen des werden ausschließlich von ausgebildeten TrainerInnen betreut.